Κανέλα με μέλι - ένα μοναδικό μείγμα για την απώλεια βάρους και τη γενική υγεία του σώματος

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες μου!

Σήμερα θέλω να σας πω  για μια άλλη χρήσιμη συνταγή - είναι κανέλα με μέλι.

Στην ανατολή, ένα τέτοιο φάρμακο έχει από καιρό θεωρηθεί σχεδόν πανάκεια για όλες τις ασθένειες.

Ποια είναι τα χρήσιμα συστατικά του μείγματος;

• Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό υγείας και ομορφιάς. Περιέχει τανίνες, πολύτιμες και αιθέρια λιπαρά έλαια, ρητίνες και οξαλικού ασβεστίου, βιταμίνη C, Β1, Β2, PP, Α, κάλιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, και άλλα χρήσιμα μέταλλα.
• Επιπλέον, η κανέλα έχει υψηλή αντιοξειδωτική δράση και το αιθέριο έλαιο κανέλας έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες και ενισχύει το μεταβολισμό.
• Το μέλι είναι πηγή βιταμινών και μετάλλων, είναι ένα φυσικό συντηρητικό, αντισηπτικό, αντιοξειδωτικό, καθώς και αυτός ο παράγοντας, ο οποίος είναι ένας αγωγός θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα του σώματός μας .

Με το συνδυασμό μέλι και κανέλα, ενισχύουμε τις ιδιότητες βελτίωσης της υγείας τους, επιτρέποντας σε όλα τα χρήσιμα συστατικά να κατακτήσουν πολύ καλύτερα.

Θεραπευτικές ιδιότητες κανέλας με μέλι

• Ενισχύει τον καρδιακό μυ

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, συνήχθη το συμπέρασμα ότι η κανέλα σε συνδυασμό με το μέλι ενισχύει τέλεια τον καρδιακό μυ, συμβάλλει στη μείωση του επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα και αυτή είναι μια καλή προστασία από την καρδιακή προσβολή.

Πειραματικά, οι Αμερικανοί επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να πάρουμε 1 κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος ανά ημέρα

• Θεραπεύει τις αρθρώσεις

Υπάρχουν επιβεβαιωμένα επιστημονικά στοιχεία ότι  μείγμα 0,5 κ.γ και 1 κ.γ.  μέλι πριν το πρωινό, απομακρύνει απόλυτα τη φλεγμονώδη διαδικασία στις αρθρώσεις, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για αρθρίτιδα.

• Βελτιώνει την πέψη

Επιπλέον, η κανέλα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία των ασθενειών του στομάχου. Μπορεί να ενισχύσει την πέψη, να μειώσει την οξύτητα και να μειώσει την παραγωγή αερίου.

Υπάρχουν αποδείξεις ότι, όταν χρησιμοποιούνται μαζί, η κανέλα και το μέλι συμβάλλουν στην επούλωση των ελκών του στομάχου.

• Ενισχύει την ασυλία

Ο συνδυασμός μέλι και κανέλα είναι ένα από πολλές συνταγές που χρησιμοποιουμε  για την ενίσχυση της ασυλίας.

Αυτό το μείγμα ενισχύει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, βοηθώντας στην καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων. Για αυτό πάρτε ένα κουταλάκι  μείγματος  μέλι και κανέλα μια φορά την ημέρα, και για ασθένειες 3 φορές την ημέρα.

• Αυξάνει τον τόνο του σώματος

Το μέλι με κανέλα είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την εξασθένιση της αντοχής και την ενίσχυση του τόνου.

Μισό κουταλιά της σούπας μέλι με κανέλα σε ένα ποτήρι νερό με άδειο στομάχι το πρωί και το απόγευμα, να αποκαταστήσει τη χαμένη δύναμη μετά από μια ασθένεια για μια-δυο εβδομάδες.

Η συνταγή για την κανέλα και το μέλι

Για την παρασκευή ενός υγιεινού μείγματος μελιού και κανέλας, χρειάζεστε ακατέργαστο, μη παστεριωμένο μέλι και κανέλα.

Το μέλι παρασκευάζεται σε αναλογία 1: 2 (1 μέρος κανέλας και 2 μέρη μελιού) αμέσως πριν την κατανάλωση.

Χρησιμοποιείται 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα.

Κανέλα με μέλι - συνταγή για απώλεια βάρους

Λένε ότι για να γλιτώσουν τα συναισθήματα της πείνας, αρκεί μόνο να μυρίζετε το  ραβδί της κανέλας.

Λόγω του γεγονότος ότι η κανέλα αυξάνει τον μεταβολισμό, μειώνει το επίπεδο γλυκόζης, χοληστερόλης και σταθεροποιεί την παραγωγή ινσουλίνης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για απώλεια βάρους.

Κανέλα μειώνει την όρεξη.

Σύμφωνα με τη μελέτη, η κανέλα έχει την δυνατότητα να ξεκινήσει τη διαδικασία διαίρεσης των παλαιών λιποκυττάρων και να αποτρέψει τη δημιουργία νέων.

Πώς το χρησιμοποιητε

• Κανέλα και μέλι για απώλεια βάρους λαμβάνονται το πρωί σε  άδειο στομάχι.
• Ένα ποτό παρασκευάζεται από ένα ποτήρι ζεστό νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 0,5 κουταλάκι του γλυκού κανέλα.
• Στο νερό, πρέπει να διαλύσετε το μέλι και την κανέλα και αφήστε το διάλυμα για 30 λεπτά. Να πιείτε.
• Πίνετε αυτό το ποτό για δύο εβδομάδες, κάθε μέρα. 

Σημαντικά σημεία

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα καλύτερα, όλα τα αποτελέσματα βελτίωσης της υγείας, το μείγμα αυτό θα παρέχει μόνο σε συνδυασμό με ακατέργαστο μη παστεριωμένο μέλι.

Εαν υπάρχει βλέννα κατά την παρασκευή κανέλας με μέλι, τότε δεν χρησιμοποιειτε κανέλα, άλλα κασσιά η ψεύτικη κανέλα. Μπορεί να είναι επικίνδυνο!

*** Μη παστεριωμένο μέλι είναι μια πηγή φλαβονοειδών, τα οποία είναι γνωστά για την αντιοξειδωτικές  τους ιδιότητες, οι οποίες χρησιμεύουν ως πανοπλία έναντι διαφόρων ασθενειών.